Lėtinis nuovargis / Dienos energija
-
Kokie blogiausi garnyrai vakarienei?
More Details: Kokie blogiausi garnyrai vakarienei?Keptos bulvės Per didelis bulvių kiekis, ypač gruzdintų aliejuje arba su pridėtiniais riebalais ir druska, gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, padidėjusį cukraus kiekį kraujyje ir kraujospūdį. Per didelis bulvių vartojimas kelia didelę riziką sergantiems diabetu arba atsparumui insulinui. Baltųjų bulvyčių valgymas daugiau nei du kartus per savaitę buvo susijęs su daugiau nei dviguba mirties rizika.…
-
5 maisto produktai, kurie tampa pavojingi juos pašildyti
More Details: 5 maisto produktai, kurie tampa pavojingi juos pašildytiGrybai Grybus geriau valgyti iš karto po jų virimo ar kepimo. Nerekomenduojama jų vartoti pašildytų. Juk dėl aukštos temperatūros poveikio šiam produktui juose esantys baltymai sudaro kenksmingus junginius, kurie toli gražu nėra saugūs. Todėl, jei norite pavaišinti svečius grybais, paruoškite šviežią porciją. Ryžiai Ar atspėjote, kad ryžių negalima pašildyti? Ir esate teisūs! Ryžius galima pašildyti,…